Mais do que celebrar o carinho e a experiência dos avós, o Dia dos Avós, comemorado em 26 de julho, também chama a atenção para a importância dos cuidados com a saúde na terceira idade. O acompanhamento geriátrico é um importante aliado para prevenir doenças, preservar a autonomia e garantir mais qualidade de vida, permitindo que o envelhecimento aconteça de forma mais saudável e ativa.

De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil vive um acelerado processo de envelhecimento populacional. Com isso, cresce também a necessidade de acompanhamento médico especializado, capaz de prevenir doenças, preservar a capacidade funcional e promover um envelhecimento saudável.

Para a geriatra Dra. Juliana Santana, sócia do Espaço Ativo e representante da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) em Sergipe, envelhecer bem vai muito além de tratar doenças. “A geriatria tem como principal objetivo manter a autonomia e a independência da pessoa idosa pelo maior tempo possível. Nosso trabalho envolve prevenção, diagnóstico precoce, controle das doenças crônicas, revisão criteriosa das medicações e incentivo a hábitos saudáveis, sempre respeitando as necessidades e os objetivos de cada paciente. Envelhecer com qualidade de vida é possível quando esse cuidado começa de forma preventiva”, explica.

A especialista destaca que consultas regulares com o geriatra também ajudam a identificar alterações muitas vezes consideradas, de forma equivocada, como parte natural do envelhecimento, como perda de memória, quedas frequentes, alterações do humor, fragilidade física e perda de massa muscular.

A geriatra Dra. Luana Brandão, também sócia do Espaço Ativo e representante da SBGG em Sergipe, ressalta que o cuidado ao idoso deve ser multidisciplinar e envolver toda a família. “O envelhecimento saudável é construído diariamente. Além do acompanhamento médico, é fundamental estimular atividade física, alimentação equilibrada, vacinação, interação social e saúde mental. A família também exerce um papel essencial, oferecendo apoio, acolhimento e incentivando o idoso a manter uma vida ativa e participativa. Cuidar da pessoa idosa é cuidar da sua história, da sua dignidade e da sua qualidade de vida”, destaca.

Segundo as especialistas, a avaliação geriátrica ampla permite identificar precocemente fatores de risco que podem comprometer a independência do idoso, reduzindo hospitalizações, prevenindo complicações e proporcionando um cuidado mais humanizado.